Calcolatore BMI + taglia stimata
Calcola il tuo Indice di Massa Corporea (IMC) e ottieni una stima della tua taglia di abbigliamento.
Il BMI (Indice di Massa Corporea) e un indicatore usato dall'OMS per valutare la corporatura di un adulto. La formula: BMI = peso (kg) / altezza²(m). Un valore tra 18,5 e 24,9 corrisponde a corporatura normale secondo i criteri internazionali.
Il BMI e un indicatore di popolazione: da un'indicazione generale ma non tiene conto di massa muscolare, sesso o eta. Uno sportivo molto muscoloso puo avere BMI elevato senza sovrappeso. Per una valutazione individuale precisa, consulta un professionista sanitario.
Categorie di BMI (OMS)
| IMC (kg/m²) | Categoria |
|---|---|
| < 16,5 | Denutrizione |
| 16,5 – 18,4 | Sottopeso |
| 18,5 – 24,9 | Peso normale |
| 25 – 29,9 | Sovrappeso |
| 30 – 34,9 | Obesità moderata |
| ≥ 35 | Obesità severa |
Domande frequenti
Qual e la formula del BMI?
BMI = peso in kg / (altezza in metri)². Esempio: 70 kg / (1,75 m)² = 70 / 3,0625 = 22,9. Un valore tra 18,5 e 24,9 corrisponde a corporatura normale per OMS.
Il BMI vale per tutti?
Il BMI e un indicatore statistico adatto ad adulti dai 18 ai 65 anni. Non e affidabile per bambini (usare curve pediatriche), donne incinte, anziani, o sportivi muscolosi.
Come interpretare il mio BMI?
Sotto 18,5 = sottopeso. 18,5-24,9 = normale. 25-29,9 = sovrappeso. 30-34,9 = obesita moderata. 35-39,9 = obesita severa. 40+ = obesita morbosa.
Il BMI puo stimare la mia taglia di abbigliamento?
Il nostro strumento da una stima basata su BMI + altezza. Per una taglia precisa misura petto o vita. La stima da BMI e utile per regali senza poter chiedere.