Tabela rozmiarów H&M

Oficjalna tabela w centymetrach: kobiety, mężczyźni, niemowlęta i dzieci.

Oficjalne źródło: H&M — stan na 23 września 2026

Warto wiedzieć o tej tabeli

Rozmiary EUR znaczą co innego dla kobiet i dla mężczyzn: EUR 40–42 to damskie M, ale męskie XS. Sprawdź dział, zanim zamówisz coś dla innej osoby.
Męskie jeansy nie występują w rozmiarach 35 ani 37: powyżej 34 tabela pomija rozmiary i zostawia luki (obwód talii 93 cm nie mieści się w żadnym rozmiarze). Między dwoma rozmiarami wybierz większy.
Męskie góry są dostępne także w kroju Long (rozmiary z przyrostkiem /L): te same wymiary, rękawy dłuższe o około 3 cm.
Odzież damska jest dostępna także w kroju Petite (rozmiary z przyrostkiem P): te same obwody klatki piersiowej i talii, biodra mniejsze o około 3 cm, a nogawki krótsze o około 5 cm.
W damskich rozmiarach 3XL i 4XL H&M podaje obwód klatki piersiowej dokładnie taki sam jak obwód bioder (131–143 i 143–155 cm). Wartości podane tak, jak je opublikowano.

Rozmiar	Obwód klatki piersiowej (cm)	Obwód talii (cm)	Obwód bioder (cm)
XXS	75–78	62–64	82–86
XS	78–82	64–66	86–90
S	82–90	66–74	90–97,5
M	90–98	74–82,5	97,5–103,5
L	98–107	82,5–93	103,5–110,5
XL	107–119	93–105	110,5–120,5
XXL	119–131	105–117,5	120,5–131
3XL	131–143	117,5–131,5	131–143
4XL	143–155	131,5–145,5	143–155

H&M	XXS	XS	S	M	L	XL	XXL	3XL	4XL
Europa	32	34	36–38	40–42	44–46	48–50	52–54	56–58	60–62

Rozmiar	Obwód talii (cm)	Obwód bioder (cm)	Długość nogawki (cm)
32	62–64	82–86	76
34	64–66	86–90	76,5
36	66–70	90–94	77,5
38	70–74	94–97,5	78
40	74–78	97,5–100,5	78
42	78–82,5	100,5–103,5	77,5
44	82,5–87,5	103,5–106,5	77,5
46	87,5–93	106,5–110,5	77
48	93–99	110,5–115,5	77
50	99–105	115,5–120,5	77
52	105–111	120,5–125,5	76,5
54	111–117,5	125,5–131	76,5
56	117,5–124,5	131–137	76
58	124,5–131,5	137–143	76
60	131,5–138,5	143–149	76
62	138,5–145,5	149–155	75,5

H&M	32	34	36	38	40	42	44	46	48	50	52	54	56	58	60	62
Wielka Brytania	4	6	8	10	12	14	16	18	20	22	24	26	28	30	32	34

Rozmiar	Obwód klatki piersiowej (cm)	Obwód talii (cm)	Długość rękawa (cm)	Obwód szyi (cm)
XS	78–86	66–74	62	34–35
S	86–94	74–82	62–63	36–37
M	94–102	82–90	63–64	38–39
L	102–110	90–98,5	64–65	40–41
XL	110–118	98,5–107,5	65–65,5	42–43
XXL	118–126	107,5–116,5	65,5–66	44–45
3XL	126–134	116,5–125,5	66	46–47

H&M	XS	S	M	L	XL	XXL	3XL
Europa	40–42	44–46	48–50	52–54	56–58	60–62	64–66

Rozmiar	Obwód talii (cm)	Obwód bioder (cm)	Długość wewnętrzna L30 (cm)	Długość wewnętrzna L32 (cm)	Długość wewnętrzna L34 (cm)
25	64–67	84–86	75–77	79–81	83–85
26	67–70	86–88	75–77	79–81	83–85
27	70–73	88–90	76–78	80–82	84–86
28	73–75	90–92	76–78	80–82	84–86
29	75–78	92–94	77–79	81–83	85–87
30	78–81	94–97	77–79	81–83	85–87
31	81–84	97–99	77–79	81–83	85–87
32	84–87	99–101	79–80	82–84	86–88
33	87–89	101–103	79–80	82–84	86–88
34	89–92	103–105	79–80	82–84	86–88
36	94–98	106–109	79–81	83–85	87–89
38	100–104	110–113	79–81	83–85	87–89
40	106–110	114–117	79–81	83–85	87–89
42	112–116	118–121	80–82	84–86	88–90
44	118–122	122–125	80–82	84–86	88–90

Rozmiar	Wiek	Obwód klatki piersiowej (cm)	Obwód talii (cm)	Obwód bioder (cm)	Długość nogawki (cm)
44	—	32–34	32–34	—	—
50	0–1 mies.	35–37	35–37	—	—
56	1–2 mies.	38–40	38–40	—	—
62	2–4 mies.	41–43	41–43	—	—
68	4–6 mies.	44–46	43–45	—	—
74	6–9 mies.	46–48	47–49	—	—
80	9–12 mies.	48–50	49–50	—	—
86	12–18 mies.	50–52	50–51	—	—
92	18–24 mies.	52–54	51–53	53–55	37,5

Rozmiar	Wiek	Obwód klatki piersiowej (cm)	Obwód talii (cm)	Obwód bioder (cm)	Długość nogawki (cm)
116	5–6 lat	60–62	58–59	62–64	51,5
122	6–7 lat	62–65	59–61	65–67	55

Rozmiar	Wiek	Obwód klatki piersiowej (cm)	Obwód talii (cm)	Obwód bioder (cm)	Długość nogawki (cm)
146	10–11 lat	74–76	64–65	78–81	68
152	11–12 lat	77–79	65–67	81–84	71
158	12–13 lat	80–82	67–68	85–87	74
164	13–14 lat	83–85	68–70	88–90	77
170	14 lat i więcej	86–88	70–72	91–93	80

Rozmiar	Wiek	Obwód klatki piersiowej (cm)	Obwód talii (cm)	Obwód bioder (cm)	Długość nogawki (cm)
128	7–8 lat	65–67	59–61	68–70	58,5
134	8–9 lat	68–70	61–63	71–73	61,5
140	9–10 lat	71–73	63–65	74–76	64,5
146	10–11 lat	74–76	65–67	77–79	67,5
152	11–12 lat	77–79	67–69	80–82	70,5
158	12–13 lat	80–82	69–71	83–85	73,5
164	13–14 lat	83–85	71–73	86–88	76,5
170	14 lat i więcej	86–88	73–75	89–91	79,5