Bh-maten dames

Bereken de exacte maat van je lingerie (beha, bustier, body). Meten is weten, ook als het om je cupmaat gaat...

Let erop dat je rustig ademhaalt en het meetlint goed plaatst bij het opmeten: één centimeter verschil kan de uitkomst veranderen. De uitkomst is bovendien minder nauwkeurig als je borsten niet peervormig zijn, bijvoorbeeld bij ptose (hangende borsten) of borsthypertrofie. Houd er ook rekening mee dat de vorm van de beha (gevoerd, balconette, bandeau, bustier, klassiek, corbeille, minimizer, plunge, push-up, triangel) en het merk de waarde zo kunnen veranderen dat je niet meer weet waar je aan toe bent...

Hier is een omrekentabel tussen centimeters en inches, want als je je beha bijvoorbeeld bij een buitenlandse webshop bestelt, kun je het ene of het andere systeem tegenkomen:

cm	70	75	80	85	90	95	100	105
inch	28	30	31	33	35	37	39	41

cm	110	115	120	125	130	135	140	145
inch	43	45	47	49	51	53	55	57

Bh-maten / Bra sizes

Verenigde Staten	Frankrijk	Europa	Italië
30	80	65	Nul
32	85	70	Eerste
34	90	75	Tweede
36	95	80	Derde
38	100	85	Vierde
40	105	90	Vijfde
42	110	95	Zesde
44	115	100	Zevende

De juiste maat: Quicksize helpt je!

1. Bereken eerst de maat van de onderborstband

Meet de omtrek van de borstkas vlak onder de buste. Het meetlint moet goed uitgerold zijn en tegen de huid liggen. Tel 12,5 cm (5 inch) op bij deze maat.

2. Bepaal daarna de cupmaat

De diepte van de cup is natuurlijk essentieel. Te diep en je borsten worden niet goed ondersteund. Te krap en ze worden samengedrukt en doen pijn. Meet de borstomvang, dus op het volste punt van de borst, bij voorkeur terwijl je een niet-gevoerde beha draagt. Houd het meetlint recht, maar trek het niet te strak aan. Het verschil tussen deze maat en die van de band bepaalt de cupmaat. Is het verschil geen geheel getal, probeer dan de maat groter en de maat kleiner en pas aan met de haakjes.

Verschil in inches / centimeters = cupmaat

0 tot 1 ½ inch (0 tot 3.81 cm) = cup A
1 ½ tot 2 ½ inch (3.81 tot 6.35 cm) = cup B
2 ½ tot 3 ½ inch (6.35 tot 8.89 cm) = cup C
3 ½ tot 4 ½ inch (8.89 tot 11.43 cm) = cup D
4 ½ tot 5 ½ inch (11.43 tot 13.97 cm) = cup DD/E
5 ½ tot 6 ½ inch (13.97 tot 16.51 cm) = cup F
6 ½ tot 7 ½ inch (16.51 tot 19.05 cm) = cup G

Om je te helpen: borstomvang, onderborstomvang en bijbehorende cup:

	75	80	85	90	95	100	105	110
AA	70-72	75-77	80-82	85-87	90-92	95-97	100-102	105-107
A	72-74	77-79	82-84	87-89	92-94	97-99	102-104	107-109
B	74-76	79-81	84-86	89-91	94-96	99-101	104-106	109-111
C	76-78	81-83	86-88	91-93	96-98	101-103	106-108	111-113
D	78-80	83-85	88-90	93-95	98-100	103-105	108-110	113-115
E	80-82	85-87	90-92	95-97	100-102	105-107	110-112	115-117
F	82-84	87-89	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119
G	84-86	89-91	94-96	99-101	104-106	109-111	114-116	119-121
H	86-88	91-93	96-98	101-103	106-108	111-113	116-118	121-123
IJ	88-90	93-95	98-100	103-105	108-110	113-115	118-120	123-125
K	90-92	95-97	100-102	105-107	110-112	115-117	120-122	125-127
L	92-94	97-99	102-104	107-109	112-114	117-119	122-124	127-129

	115	120	125	130	135	140	145	150
AA	110-112	115-117	120-122	125-127	130-132	135-137	140-142	145-147
A	112-114	117-119	122-124	127-129	132-134	137-139	142-144	147-149
B	114-116	119-121	124-126	129-131	134-136	139-141	144-146	149-151
C	116-118	121-123	126-128	131-133	136-138	141-143	146-148	151-153
D	118-120	123-125	128-130	133-135	138-140	143-145	148-150	153-155
E	120-122	125-127	130-132	135-137	140-142	145-147	150-152	155-157
F	122-124	127-129	132-134	137-139	142-144	147-149	152-154	157-159
G	124-126	129-131	134-136	139-141	144-146	149-151	154-156	159-161
H	126-128	131-133	136-138	141-143	146-148	151-153	156-158	161-163
IJ	128-130	133-135	138-140	143-145	148-150	153-155	158-160	163-165
K	130-132	135-137	140-142	145-147	150-152	155-157	160-162	165-167
L	132-134	137-139	142-144	147-149	152-154	157-159	162-164	167-169

En tot slot de omrekening van cupmaten tussen landen (ja, er zijn een paar verschillen!):

Frankrijk	Europa	Verenigd Koninkrijk	Verenigde Staten	Italië
A	A	A	A	A
B	B	B	B	B
C	C	C	C	C
D	D	D	D	D
E	E	DD	DD / E	DD
F	F	E	DDD / F	E
G	G	F	F	F
H	H	FF	G