Bh-maat berekenen
Vul je maten in om je cupmaat te vinden in het Franse, Amerikaanse en Britse systeem.
De bh-maat combineert twee maten: de onderborstomvang (in cm, die de Franse maat geeft: 80, 85, 90...) en de cup (letter A, B, C... die overeenkomt met het verschil tussen borstomvang en onderborstomvang). Een 90B = 90 cm onderborstomvang, cup B.
Een goede pasvorm hangt net zo goed af van de onderborstomvang als van de cup. Een te ruime band kruipt omhoog op je rug (minder steun). Een te kleine cup laat de borst eruit puilen. Volgens onderzoek draagt 80% van de vrouwen een verkeerde maat. Goed meten verandert het comfort radicaal.
- Onderborstomvang: meet horizontaal direct onder de borsten (zonder beha of met een niet-voorgevormde beha) en adem normaal uit.
- Borstomvang: meet op het volste punt, met een niet-voorgevormde beha, zonder aan te trekken.
- Bereken het verschil: dat is de cup.
- De onderborstomvang afgerond op de dichtstbijzijnde 5 is je Franse maat.
Cupmaten per verschil in borstomvang
| Verschil borstomvang − onderborstomvang (cm) | FR / EU | US | UK |
|---|---|---|---|
| ≤ 10 | AA | AA | AA |
| 11-12 | A | A | A |
| 13-14 | B | B | B |
| 15-16 | C | C | C |
| 17-18 | D | D | D |
| 19-20 | E | DD | E |
| 21-22 | F | DDD | F |
| 23-24 | G | DDDD | G |
| ≥ 25 | H | F | H |
Veelgestelde vragen
Hoe wordt de cupmaat berekend?
Cup = borstomvang - onderborstomvang. Verschil van 10 cm = cup AA, 12 cm = A, 14 cm = B, 16 cm = C, 18 cm = D, 20 cm = E, 22 cm = F, 24 cm = G.
Wat is het verschil tussen FR-, US- en UK-maten?
De onderborstomvang: FR gebruikt cm (80, 85, 90...), US/UK gebruiken inch (32, 34, 36...). Amerikaanse cups volgen vanaf D een ander systeem (D, DD, DDD in plaats van D, E, F in Frankrijk).
Aan welke signalen zie ik dat mijn beha niet past?
Band die omhoog kruipt op je rug = omvang te ruim. Bandjes die in je schouders snijden = band te ruim. Borst die eruit puilt (aan de zijkant, boven, onder) = cup te klein. Cup die plooit = te groot.
Moet je tijdens de zwangerschap van maat wisselen?
Ja, het borstvolume verandert. Meestal +1 tot +2 omvangmaten en +1 tot +2 cupmaten tijdens de zwangerschap. Kies aan het eind van de zwangerschap voor beha's zonder beugel en met elastische banden.