Calculadora de IMC + tamanho estimado
Calcule seu Índice de Massa Corporal (IMC) e obtenha uma estimativa do seu tamanho de roupa.
O IMC (Índice de Massa Corporal) é um indicador usado pela OMS para avaliar a corpulência de um adulto. A fórmula: IMC = peso (kg) / altura²(m). Um valor entre 18,5 e 24,9 corresponde a uma corpulência normal segundo os critérios internacionais.
O IMC é um indicador populacional: dá uma indicação geral, mas não leva em conta a massa muscular, o sexo ou a idade. Um atleta muito musculoso pode ter IMC elevado sem estar acima do peso. Para uma avaliação individual precisa, consulte um profissional de saúde.
Categorias de IMC (OMS)
| IMC (kg/m²) | Categoria |
|---|---|
| < 16,5 | Desnutrição |
| 16,5 – 18,4 | Magreza |
| 18,5 – 24,9 | Peso normal |
| 25 – 29,9 | Sobrepeso |
| 30 – 34,9 | Obesidade moderada |
| ≥ 35 | Obesidade severa |
Perguntas frequentes
Qual é a fórmula do IMC?
IMC = peso em kg / (altura em metros)². Exemplo: 70 kg / (1,75 m)² = 70 / 3,0625 = 22,9. Um valor entre 18,5 e 24,9 corresponde a uma corpulência normal segundo a OMS.
O IMC vale para todo mundo?
O IMC é um indicador estatístico adequado para adultos de 18 a 65 anos. Ele não é confiável para crianças (use as curvas de crescimento pediátricas), gestantes, idosos ou atletas musculosos.
Como interpretar o meu IMC?
Abaixo de 18,5 = magreza. 18,5-24,9 = corpulência normal. 25-29,9 = sobrepeso. 30-34,9 = obesidade moderada. 35-39,9 = obesidade severa. 40+ = obesidade mórbida.
O IMC permite calcular meu tamanho de roupa?
Nossa ferramenta dá uma estimativa indicativa com base no IMC + a altura em cm. Para um tamanho preciso, meça seu busto ou sua cintura. A estimativa pelo IMC é útil para dar um presente sem precisar perguntar.